大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于爸爸帶娃患產(chǎn)后抑郁的問題,于是小編就整理了4個相關(guān)介紹爸爸帶娃患產(chǎn)后抑郁的解答,讓我們一起看看吧。
- 爸爸也會患產(chǎn)后抑郁癥嗎?
- 爸爸媽媽的產(chǎn)后抑郁如何應(yīng)對?
- 患了產(chǎn)后憂郁癥的人長時間一個人帶寶寶,會對寶寶有什么影響嗎?
- 不可忽略的男性產(chǎn)后抑郁癥,該如何正確面對?
爸爸也會患產(chǎn)后抑郁癥嗎?
是的,抑郁癥其實不是產(chǎn)后媽媽的的專利。
孩子出生以后,一家人的重點往往都會轉(zhuǎn)移到孩子那兒。
除此之外,作為丈夫,還要照顧妻子孩子,此時在家庭中的地位可想而知,其失落也可想而知。
假如說男人在工作上還有壓力,而孩子晚上啼哭,導(dǎo)致不能很好的休息,這些都可以成為導(dǎo)致男性抑郁癥的誘因。
家里添小寶寶的時候,大家都很開心添一口人,但又真的都是非常忙碌的。忙碌的同時,也要盡量照顧好彼此,同時注意休息,注意及時調(diào)整自己的心情狀態(tài)和身體狀態(tài)。
我是愛讀繪本的二寶媽,曾經(jīng)的英語老師,現(xiàn)在的育兒達人,喜歡我的回答就用點贊、關(guān)注、轉(zhuǎn)發(fā)支持我吧
我敢肯定說是的,男性也會抑郁, 男性會在孩子出生后出現(xiàn)不同程度的抑郁。雖然有些達不到抑郁的程度,可是出現(xiàn)的征兆變得比之前敏感、緊張、焦慮,而且會有生理上的反應(yīng),比如體重變化、失眠頭疼、影響食欲,還有似乎對什么事情都沒有興趣一樣,渾渾噩噩的感覺。這些 可能因為心理準(zhǔn)備不足引起,也有可能產(chǎn)后女性抑郁從而倒至男性也會患上抑郁。 癥狀大多較輕 男性的產(chǎn)后抑郁相對女性來說比較輕微,不會像女性一樣長時間想不開。一般男性的抑郁癥在調(diào)節(jié)之后就能夠緩解,如果情緒不高漲,睡眠質(zhì)量差,可以適當(dāng)吃點疏肝理氣,鎮(zhèn)定養(yǎng)神的藥物或者食物進行調(diào)理一下就好。 對于癥狀相對嚴(yán)重的患者,比如發(fā)脾氣、哭或者出現(xiàn)暴力傾向。往往較為嚴(yán)重的患者屬于不成熟并且內(nèi)向,不擅于疏導(dǎo)自己,內(nèi)心脆弱的人,這樣的就需要家人溝通或者就醫(yī),
產(chǎn)后抑郁不分爸爸媽媽,當(dāng)然大部分是女性,身體因為生產(chǎn)產(chǎn)生巨大的變化,產(chǎn)后傷痛,產(chǎn)后激素的變化等因素,產(chǎn)后抑郁媽媽是占大部分。爸爸也是很有可能的,媽媽情緒的變化影響著身邊的爸爸,多了一名家庭成員隨即需要調(diào)整更多的事情,房子,保姆,兩邊老人誰來照顧小孩,與老人的磨合等等家庭問題這些都是導(dǎo)致爸爸抑郁的因素。
首先什么是產(chǎn)后抑郁癥?
產(chǎn)后抑郁于1968年由pitt提出,當(dāng)時描述此類疾病為分娩后不典型抑郁,屬于神經(jīng)癥性抑郁癥;于產(chǎn)后6周內(nèi)起病,通常在3-6月內(nèi)自行恢復(fù),但也可持續(xù)1-2年。
一般來說,產(chǎn)后抑郁癥主要針對的是女性媽媽,通常是在產(chǎn)后六周內(nèi)出現(xiàn),輕者抑郁,被各種負面情緒纏身,易激動,易煩躁,重者甚至?xí)a(chǎn)生幻覺,嚴(yán)重甚至出現(xiàn)自殺行為。
隨著時代發(fā)展,越來越多的研究發(fā)現(xiàn),不光寶媽,甚至寶爸也會在妻子分娩后不久罹患不同程度達到抑郁癥。
圖片來自十月呵護
首先是身體上,由于孩子出生后各種事情繁多,導(dǎo)致新生兒寶媽寶爸精神壓力驟然加大,另外換尿布、喂奶等工作也極大鍛煉寶媽寶爸的神經(jīng),所以很有可能導(dǎo)致寶爸的內(nèi)分泌激素例如睪丸酮的分泌異常,進而導(dǎo)致抵觸、悲觀等不良情緒,成為抑郁癥的誘因。
其次,也有一部分的遺傳原因,經(jīng)研究機構(gòu)數(shù)據(jù)統(tǒng)計,有精神病家族史的寶爸,其患產(chǎn)后抑郁癥的概率會大大高于無精神病家族史的寶爸,但目前對這一發(fā)病機制還未找到合理的解釋,因此只能通過積極的干預(yù)治療。
另外,家庭社會的壓力也是很重要的部分,尤其在中國,一般雙職工家庭,寶媽生產(chǎn)后生活壓力驟然壓在寶爸身上,窘迫、困難一起其他原因例如妻子不開心也會映射到寶爸心理上,這也就是段子上經(jīng)常講的“寶爸下班開車到車庫很久不下車”的事情。
總之,抑郁癥不光是寶媽常犯的心理問題,也是眾多寶爸的一道關(guān)卡,正視這個問題,然后全家一起去面對克服它,寶爸不要把什么事都憋在心里,多和另一半溝通,有時候向妻子吐露難堪并不會讓事情變得更遭,多一個人理解,心情就會好很多。
對的!
孩子出生后,媽媽可能產(chǎn)后抑郁,這個早已廣為人知,但其實新手爸爸同樣也會抑郁。最新的研究甚至發(fā)現(xiàn),爸爸出現(xiàn)抑郁的幾率可能和媽媽們抑郁的幾率大致相當(dāng)。
爸爸也是人,在復(fù)雜的生活面前,大家都有抑郁的權(quán)力。
爸爸抑郁的原因眾多,和媽媽一樣,缺少睡眠要實力背鍋。這幾乎是新生兒父母面臨的共同困境。從此,不受打擾的睡眠成為奢侈,覺怎么睡都不夠。此外,寶寶誕生后,爸爸體內(nèi)的雌激素水平增加,而睪酮素水平下降(睪酮素可增加紅細胞的數(shù)目,從而運載更多的氧氣,可提高身體的整體活力)。
再加上睡眠不足,這些荷爾蒙變化會在身體內(nèi)產(chǎn)生“完美風(fēng)暴”,影響爸爸的情緒。在嬰兒出生后的前三到六個月,爸爸們的抑郁情緒會達到頂峰。
新手爸爸抑郁的原因之二,對父親這一角色力不從心。社會傳統(tǒng)中,父親這一角色在育兒,尤其是寶寶出生的頭三年普遍參與度偏低,這導(dǎo)致大部分新手爸爸即使想幫媽媽,也苦于身邊沒有理想的參照系,對育兒完全摸不著頭腦。
這種角色的不確定很快就能導(dǎo)致焦慮,而產(chǎn)后焦慮往往又導(dǎo)致抑郁。甚至有部分爸爸們,內(nèi)心還是個小孩,媽媽們產(chǎn)后都去關(guān)注寶寶了,新爸爸感覺到情感被剝奪,這也容易誘發(fā)抑郁。
和媽媽抑郁一樣,如果爸爸抑郁了,同樣會對他們的孩子產(chǎn)生災(zāi)難性影響。抑郁的爸爸不太可能給寶寶講故事、唱歌和他們一起玩游戲,倒是更有可能打罵孩子。有研究表明,父親的抑郁會造成嬰兒過度哭泣,家庭成員面臨的壓力也會倍增。
預(yù)測新爸爸是否會抑郁的最好方法,是看他的伴侶。有數(shù)據(jù)顯示,產(chǎn)后抑郁的媽媽,他們的配偶中有一大半出現(xiàn)抑郁癥狀。根據(jù)美國心理學(xué)會的數(shù)據(jù),大約9%~16%的媽媽會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁,而每10個新手爸爸中就有一個會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。
今年8月,一項來自印第安納大學(xué)醫(yī)學(xué)院Erika Cheng博士的研究同樣支持了該結(jié)論。他們對新手爸媽產(chǎn)后臨床訪視的結(jié)果進行了分析,發(fā)現(xiàn)4.4%的新手爸爸對抑郁癥呈陽性反應(yīng),這與同一項研究中篩查出抑郁癥陽性的媽媽的比例——5%大致相當(dāng)。
為人父母,大家面對的壓力相似,困境相仿,只有共同學(xué)習(xí),提前準(zhǔn)備,互為情感支撐,才能走過漫漫征途。
當(dāng)然,新手爸爸們也別把這個當(dāng)個借口,把育兒的鍋丟給媽媽一個人背,須知“男女搭配,干活不累”這句古訓(xùn)無比正確,育兒的漫漫長路,彼此,才是最靠譜的隊友。
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爸爸媽媽的產(chǎn)后抑郁如何應(yīng)對?
知道產(chǎn)后抑郁為什么大多數(shù)是媽媽嗎?
沒聽說當(dāng)爸爸的產(chǎn)后抑郁吧,下面胖虎給你說說,為什么會抑郁,抑郁以后該怎么調(diào)節(jié)自己的心態(tài),純經(jīng)驗之談。
很多女性在生了小寶寶以后最大的心情應(yīng)該是迎接新生命的喜悅才對,可是為什么有那么多準(zhǔn)媽媽還會抑郁呢,這其中有幾點原因。
一。
寶媽自己的原因,初為人母,很多事情或許還沒準(zhǔn)備好,面對整日嚎啕大哭的寶寶束手無策。漸漸的失去了耐心,漸漸的有點自卑,漸漸的就會抑郁。
解決方法:調(diào)整好心態(tài),多和同齡的寶媽一起交流經(jīng)驗,這時候你會發(fā)現(xiàn)別人家的熊孩子可能還沒你家娃乖呢。
二。
婆媳關(guān)系,這是比較重要的因素。很多婆媳之間沒有寶寶的時候還會相處融洽,一旦小寶貝降生,婆媳之間的矛盾就會愈發(fā)的激化。育兒觀念的不同,生活習(xí)慣的不同等等這些事會讓剛生完寶寶的媽媽焦頭爛額。處理不好,就會越來越抑郁。
解決方法:自己的孩子自己帶,能不在一起住就盡量不在一起住。實在是沒辦法還非得婆婆帶的話,保持應(yīng)有的尊重即可,該說的話一定要說。
三。
爸爸的問題。
其實,爸爸的問題解決好了,前兩天個問題也就迎刃而解了。
所以,各位奶爸們,別以為上一天就累的不行了,自己帶一天娃試試,你會特別喜歡加班的。
我是胖虎,一個在努力成為合格奶爸的胖子。歡迎關(guān)注。
患了產(chǎn)后憂郁癥的人長時間一個人帶寶寶,會對寶寶有什么影響嗎?
肯定會有不好的影響的。
以前查閱資料,建議心情不好不要給兒子喂奶,我理解的是寶寶吃了郁悶心情下產(chǎn)的奶,情緒多少也會收到影響吧。。我覺得寶寶是很會察言觀色的,每天看到哭喪的臉肯定會對情緒有影響。所以,為了寶寶開心起來,多出去和別人接觸,或者通過治療使自己好起來吧。
抑郁癥在臨床上屬于精神方面的疾病,精神方面有問題一般比較喜歡疑神疑鬼,有時還有幻聽幻覺的產(chǎn)生,這個基本不由你自己控制的,所以建議你還是不要長時間自己帶孩子。
自己帶孩子,沒有人和你說話,如果你婆家人比較好還好說,萬一你婆家人不好,一旦一指責(zé)你,哪怕是件很小的事,你都有可能多想,或者擴大化事情本身,對你對孩子都好,甚至還有可能讓你本身的病情增加。
建議你最好讓家人照看好孩子,你去??漆t(yī)院看下,并且最好做下相關(guān)測試,看看你到底情況嚴(yán)重不,嚴(yán)重的話還有可能需要住院治療,即便不嚴(yán)重,你也需要住院,所以還是暫時不要帶了,只有你好了,才能給寶寶更好的環(huán)境,祝早日康復(fù)。
感謝邀請
與很多媽媽聊過,大家都紛紛表示有過產(chǎn)后抑郁癥的現(xiàn)象,這不是個別現(xiàn)象。所以如果產(chǎn)后有不開心,甚至抑郁的情況先不要擔(dān)心,因為激素的突然變化這種反應(yīng)很正常
帶寶寶的時候要保持愉快的心情,小寶寶大多時候在睡覺所以先不用擔(dān)心對小寶寶的影響,初生小寶貝首先要解決的是生理需求,也就是要吃飽睡好才能慢慢長大。
等寶寶大些,多帶寶貝出去走走,結(jié)交同齡小朋友的媽媽,多交流育兒常識,心情也就慢慢好起來了
這個主要看嚴(yán)重程度。產(chǎn)后的寶媽,一個人帶孩子非常辛苦,家里人有時間要多分擔(dān),多體諒,寶媽自己要注意休息,多聽一些心情愉快的笑話、相聲等,平時帶孩子到戶外多玩兒,多和其他寶媽交流,這樣情緒也會好起來。
會給寶寶帶來一定的影響,抑郁心情肯定不會太好,寶寶其實是能感覺出母親的心情;其次,心情不好也會影響母乳的產(chǎn)量和母乳的質(zhì)量。
建議產(chǎn)后抑郁癥的朋友可以在家里多聽一些舒緩的音樂,也可以聽聽相聲小品之類的,或者聽聽自己喜歡的節(jié)目。千萬不要看,會傷害眼睛的!
為了自己的父母,為了寶寶,每天也要多想想開心的事。祝愿天下患有產(chǎn)后抑郁癥的朋友能夠早日康復(fù)!
最后一句話“生活虐我千百遍,我待生活如初戀?!?/p>
不可忽略的男性產(chǎn)后抑郁癥,該如何正確面對?
新手爸爸也會擬娩綜合征、產(chǎn)后抑郁癥,該怎么幫助你的丈夫?
做父母都有第一次嘗試,新手媽媽會手足無措,當(dāng)然,新手爸爸也會經(jīng)歷一段不適應(yīng)角色的階段。實際上,新手爸爸也可能會患上“產(chǎn)后抑郁癥”。
在妊娠期間,或是在分娩后,大約10-20%的女性會患上抑郁癥,另外,10%的新爸爸也會陷入抑郁。男性產(chǎn)后抑郁的癥狀主要表現(xiàn)為:焦慮和攻擊性、疏遠家人,或是靠酒精和藥物排解抑郁情緒,夜不歸宿,用工作推脫和家人的親密交流。
另外,男性在生育后代后,睪酮水平會永久性降低。有些準(zhǔn)爸爸在妻子妊娠期間會出現(xiàn)擬娩綜合征(Couvade syndrome),主要癥狀包括無明顯誘因感到疲勞、發(fā)福、出現(xiàn)消化問題,甚至還會牙疼頭疼。
新手爸爸出現(xiàn)擬娩綜合征、產(chǎn)后抑郁癥,需要心理醫(yī)生的疏導(dǎo),更需要家人的理解和支持。嚴(yán)重患者需要前往精神科尋求專業(yè)醫(yī)師的幫助。
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到此,以上就是小編對于爸爸帶娃患產(chǎn)后抑郁的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于爸爸帶娃患產(chǎn)后抑郁的4點解答對大家有用。
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