大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于孕婦喝雞湯患痛風(fēng)的問(wèn)題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹孕婦喝雞湯患痛風(fēng)的解答，讓我們一起看看吧。

1. 痛風(fēng)患者能喝雞湯嗎？
2. 燉了三個(gè)半小時(shí)的雞湯適合痛風(fēng)病人吃嗎？
3. 痛風(fēng)可以喝雞湯嗎？

痛風(fēng)患者能喝雞湯嗎？

痛風(fēng)的患者是可以適量喝點(diǎn)雞湯的，但是不能喝老火湯，湯水煲的太久會(huì)引起嘌呤升高，所以痛風(fēng)的患者建議可以多喝點(diǎn)蔬菜湯。平常一定要控制好飲食，而且要戒煙戒酒，適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉減輕體重。疼痛發(fā)作時(shí)可以服用一下布洛芬膠囊來(lái)改善疼痛不適的癥狀。

燉了三個(gè)半小時(shí)的雞湯適合痛風(fēng)病人吃嗎？

不適合并且忌食！我從以下兩個(gè)方面來(lái)回答：

1.為什么雞湯不適合痛風(fēng)病人？

要解決這個(gè)問(wèn)題，首先要知道痛風(fēng)的病因是什么。痛風(fēng)是一種由于體內(nèi)嘌呤代謝失調(diào)而引起的疾病。嘌呤是生物的遺傳物質(zhì)（DNA和RNA）的組成成分，幾乎所有的食物都含有嘌呤。嘌呤在人體內(nèi)經(jīng)肝臟生成尿酸，排出體外。痛風(fēng)患者體內(nèi)的尿酸無(wú)法完全排出體外，在體內(nèi)積存太多，形成結(jié)晶，隨著血液循環(huán)，聚集在血液循環(huán)較慢的易受涼、承受壓力大的第一趾指關(guān)節(jié)（大腳趾），時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)軟骨造成傷害，周圍的組織受到損傷，形成痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

按照所含嘌呤的量的高低，食物可分為高嘌呤食物（嘌呤含量>150mg/100g），其中就包括動(dòng)物內(nèi)臟、濃湯汁，某些海產(chǎn)品、干豆類，中嘌呤食物（嘌呤含量在25~100mg/100g），低嘌呤食物（嘌呤含量<25mg/100g）。嘌呤極易溶于水，而肉類含有大量的嘌呤，因此，痛風(fēng)患者是嚴(yán)禁喝肉湯的。

2.痛風(fēng)患者的飲食原則

總的原則是減少嘌呤的攝入，增加尿酸的排泄。

（1）注意飲食中嘌呤的攝入，不吃高嘌呤食物，多吃低嘌呤和中嘌呤食物。關(guān)于食物嘌呤含量表，大家可以自行上網(wǎng)去搜，我這里就不放了，明天找一張圖片發(fā)在微頭條里，供大家參考。

（2）少吃脂肪多的食物。脂肪的分解產(chǎn)物酮體會(huì)搶走尿酸的排泄通道，抑制尿酸的排出。

（3）不喝火鍋湯、肉湯。原因在上邊喲！

（4）不飲酒。與脂肪類似，酒精的分解產(chǎn)物乙酸，會(huì)搶走尿酸的排泄通道，不利于尿酸的排出。

（5）多喝水。人體中的尿酸約有2/3由尿液排出，1/3由糞便排出，由于腸道菌群中存在尿酸酶，通過(guò)便便這條排泄通道一般不會(huì)被堵塞，所以大多數(shù)患者是因?yàn)槟蛞号判雇ǖ辣欢铝恕Ｒ虼?，足夠多的水分能夠加快尿酸的排出?span style="text-decoration: underline;">痛風(fēng)患者每天應(yīng)該至少喝2000ml水，分成數(shù)次，小口喝下。

（6）多吃新鮮蔬果為主的成堿性食物。成堿性食物是指富含鈣鎂的食物，這類食物能提高尿液的酸堿度，堿化尿液，使尿酸鹽變成游離狀態(tài)，溶解于體液中，最終隨尿液排出。

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作者：營(yíng)養(yǎng)師李麒，遼寧省營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)會(huì)員。

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痛風(fēng)可以喝雞湯嗎？

痛風(fēng)是單鈉尿酸鹽結(jié)晶沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，與高尿酸血癥直接相關(guān)，而尿酸則是由于我們機(jī)體嘌呤代謝紊亂所導(dǎo)致。所以，對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，在飲食方面應(yīng)注意嚴(yán)格限制高嘌呤食物的攝入。

雞湯是由雞肉熬煮而成，雞肉本身就屬于高嘌呤食物，是痛風(fēng)患者應(yīng)盡量少吃的食物，加之嘌呤易溶于水，雞湯中的嘌呤含量很高，對(duì)于痛風(fēng)性盡量避免飲用為宜。不僅如此，其他肉湯（特別是濃肉湯）也是一樣，痛風(fēng)應(yīng)盡量避免飲用，以免誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。

痛風(fēng)患者在飲食方面還應(yīng)注意：①不吃動(dòng)物內(nèi)臟、帶殼海鮮和肉湯；②少吃動(dòng)物性肉食、干香菇、干豆類；③不吃奶油、巧克力、西式糕點(diǎn)等果糖豐富的食物；④不飲果汁、可樂等果糖豐富的飲料；⑤鼓勵(lì)大家進(jìn)食新鮮蔬菜、粗糧、低果糖水果、低脂或脫脂乳類及其制品；⑥每日可吃一個(gè)雞蛋；⑦多飲水，每日宜大于2000ml，以白水為宜，也可適當(dāng)飲用蘇打水、淡茶水和咖啡。

痛風(fēng)患者還需注意戒煙限酒、適當(dāng)規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重、規(guī)律作息、保持良好的心態(tài)。并需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用藥物，急性期消炎止痛、緩解期降尿酸，治療的同時(shí)，也要注意監(jiān)測(cè)病情變化和定期復(fù)查。

如您有任何疑問(wèn)，歡迎文末留言，共同探討。關(guān)注作者，每日持續(xù)性更新健康知識(shí)。

感謝邀請(qǐng)。

痛風(fēng)患者不建議喝雞湯，其原因在于雞肉嘌呤含量較高，而嘌呤易溶于水，燉煮后的雞湯中嘌呤含量明顯升高，不適合痛風(fēng)患者食用，以免誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作；相反痛風(fēng)患者可適當(dāng)進(jìn)食雞肉，建議焯水一下再烹飪。希望大家正確認(rèn)識(shí)痛風(fēng)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)診療，積極改善生活方式，從日常飲食中做起，并配合必要的藥物治療，以長(zhǎng)期穩(wěn)定控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

痛風(fēng)與高尿酸血癥直接相關(guān)，而機(jī)體尿酸的尿酸則是由我們飲食攝入和機(jī)體代謝產(chǎn)生的嘌呤化合物在肝臟中合成，而動(dòng)物性肉食中嘌呤含量一般較高，過(guò)多攝入后會(huì)增加尿酸的產(chǎn)生，繼而引起痛風(fēng)的發(fā)生。所以，我們建議大家在飲食中應(yīng)嚴(yán)格限制高嘌呤食物的攝入，具體建議為：①盡量不吃動(dòng)物內(nèi)臟、帶殼海鮮和肉湯；②盡量少吃而不是不吃動(dòng)物性肉食、魚肉、干香菇和干豆類等，可焯水一下再烹飪；③多吃新鮮蔬菜、粗糧、低果糖水果；④每日可吃一個(gè)雞蛋；⑤推薦選擇低脂或脫脂乳類及其制品；⑥多飲水，以白水為宜，也可適當(dāng)飲蘇打水、淡茶水和咖啡。

痛風(fēng)患者在積極控制飲食的同時(shí)，也要注意其他生活方式的改善，包括：①積極戒煙，吸煙者痛風(fēng)發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)明顯增加，所以要注意戒煙；②限制飲酒，不飲酒最好（特別是白酒、啤酒和黃酒），病情穩(wěn)定時(shí)可適當(dāng)飲紅酒；③適當(dāng)規(guī)律運(yùn)動(dòng)、注意保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和突然受涼；④規(guī)律作息，避免熬夜、勞累；⑤保持良好的心態(tài)，避免焦慮、抑郁、暴怒等；⑥控制體重，肥胖者（包括腹型肥胖）注意減肥。

痛風(fēng)患者的藥物治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，急性期應(yīng)積極消炎止痛，可選擇非甾體消炎藥、小劑量秋水仙堿或糖皮質(zhì)激素，以迅速緩解疼痛，提高生活質(zhì)量。在疼痛緩解后，對(duì)于緩解期的患者，應(yīng)適時(shí)開始降尿酸治療，可選擇抑制尿酸生成的別嘌醇、非布司他或促進(jìn)尿酸排泄的苯溴馬隆。降尿酸治療時(shí)應(yīng)將血尿酸控制在360umol/L或300umol/L（有痛風(fēng)石或頻繁急性發(fā)作者）以下為宜，但不應(yīng)低于180umol/L。

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痛風(fēng)是由于尿酸升高引起，為了減少痛風(fēng)的發(fā)病，我們通常需要抑制尿酸的生成，促進(jìn)尿酸的排泄。在抑制尿酸生成這一途徑中，減少富含嘌呤食物的攝入很重要。因?yàn)槟蛩崾怯舌堰蚀x而來(lái)，嘌呤攝入越多，尿酸越高，誘發(fā)痛風(fēng)的幾率就越高。

每100g 雞肉中的嘌呤含量大約為137mg ，為中嘌呤食物，痛風(fēng)緩解期的病人可以適量吃一些雞肉，急性發(fā)作期患者應(yīng)禁食。但由于嘌呤易溶于水，所以，雞湯中的嘌呤遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于雞肉，反復(fù)熬煮的雞湯每100ml的嘌呤含量可高達(dá)將近500mg，屬于高嘌呤食物。而高嘌呤食物是痛風(fēng)患者應(yīng)該避免食用的食物，或禁止吃的食物。所以，不建議痛風(fēng)患者喝雞湯。

此外，痛風(fēng)患者為了減少痛風(fēng)的發(fā)作，還應(yīng)限制動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉類食物的攝入，尤其是動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮，幾乎是痛風(fēng)的禁區(qū)。其次，應(yīng)減少酒精攝入，因?yàn)榫凭粌H可促進(jìn)嘌呤分解，還可抑制尿酸排泄，雙重作用升高尿酸。蜂蜜、碳酸飲料等由于可誘發(fā)痛風(fēng)，所以，痛風(fēng)也應(yīng)該少喝。平時(shí)可多喝一些牛奶、清茶，可以促進(jìn)尿酸的排泄，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不然會(huì)引起血尿酸波動(dòng)，誘發(fā)痛風(fēng)。

謝謝閱讀！

到此，以上就是小編對(duì)于孕婦喝雞湯患痛風(fēng)的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于孕婦喝雞湯患痛風(fēng)的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。