大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于“外賣健身”火了的問題，于是小編就整理了4個相關(guān)介紹“外賣健身”火了的解答，讓我們一起看看吧。

1. 想做一個外賣形式的健身增肌餐減脂餐，有發(fā)展前景嗎？
2. 健身可以點什么外賣？
3. 健身晚上可以點什么外賣？
4. 外賣減脂餐靠譜嗎？

想做一個外賣形式的健身增肌餐減脂餐，有發(fā)展前景嗎？

這個是肯定有前景的！

首先從品相上說。

最直觀的感受是賣相，賣相一定要好，包括包裝盒和里面食材的擺放，要給人一種高端的感覺，不是普通的外賣。各種色彩的搭配要均勻，擺放要整齊，可以根據(jù)食材的某種營養(yǎng)成分高低來按順序擺放，或者根據(jù)顏色，份量來擺放也可以。

其次是份量。

一般男女進餐份量肯定有差別的，尤其是增肌人群可以多加一些。之前有個朋友做健身餐的我很多會員反饋量不夠，尤其是里面的肉類份量太少。增肌人群可以多加一些碳水豆類蔬菜，蛋白質(zhì)類也可以多加一點，減肥類的可以多加一些蔬菜類，高蛋白類，詢問顧客后可以適當(dāng)增加價格的。不能做到每個人都滿意但是根據(jù)客人的情況來合理搭配這樣有更強的定制感，客戶也會覺得這是一份用心的健身餐。

再者是營銷。

個人認(rèn)為健身餐的營銷方式可以有以下幾種：1.對接健身房，私教工作室，各類關(guān)于健身的地方，這里是最直接的目標(biāo)客戶集中地，你的方式可以和老板談，在健身房里擺放或者掛上你的廣告?；蛘吆徒叹氄劊o予一定的提成，這個提成一定要計算好，最好是可以辦理充值卡，這樣教練推銷起來才有勁，不然一餐幾塊錢的提成教練沒那個動力。2.寫字樓的推送，寫字樓也是年輕人和想減肥的人群集中點，一個星期掃一次附近寫字樓相信收獲不少。3.實體店結(jié)合網(wǎng)上銷售，這個是最普遍的銷售。4.和某些減肥機構(gòu)合作，很多減肥機構(gòu)是很難提供全面的健身餐的，大多數(shù)只是一些代餐，因為一個客戶也不可能一直吃代餐的，等到他們的代餐階段快結(jié)束的時候就可以推你的健身餐！

還有一點就是冬季可能是健身餐的淡季，最好是用能很好保溫的外賣盒。

總之，做健身餐需要自身自己真正用心的去做，多為客戶考慮，量身定制，健身餐也有淡旺季，努力堅持會做的不錯的！

健身可以點什么外賣？

漢堡 漢堡是健身可以吃的,注意肉類避免煎炸處理的,以牛堡、雞腿堡為主，不要加醬料,熱量極高，芝士可以有,盡量一片即可，如果是套餐,沙拉、土豆泥、無糖可樂是可以的,其他的麻辣燙 健身外賣必備,注意，湯底選擇:清湯、菌菇

健身晚上可以點什么外賣？

1.麥當(dāng)勞漢堡：選擇牛堡或雞腿堡等肉類，避免加入過多的醬料。

2.麻辣燙：選擇清湯、菌菇或番茄湯底，蛋白質(zhì)可以選擇牛肉、雞肉、魚肉、蝦、瘦羊肉或蛋，主食可以選擇一兩面條，或者土豆、魔芋、山藥、玉米等。

3.沙拉：選擇蔬菜沙拉搭配一些蛋白質(zhì)來源，如雞胸肉、魚肉或豆類。

4.壽司：選擇壽司中的生魚片或蔬菜壽司，避免選擇炸制的壽司。

5.烤雞胸肉配蔬菜：選擇烤制的雞胸肉搭配蔬菜，可以提供豐富的蛋白質(zhì)和纖維。

外賣減脂餐靠譜嗎？

親個人感覺不靠譜。外賣商家做的東西我們都不知道他們里面加的東西，不安全，減脂餐還是自己做的比較放心，網(wǎng)上有很多減肥食譜，挑最適合自己的減肥食譜，減肥不能少了蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)碳水化合物、減肥期間還要補充維生素，減肥餐加無氧運動，有氧運動的結(jié)合，少吃多動，減下來都不是問題。

外賣減脂餐不靠譜，因為它看似比較干凈，無糖無油，而且搭配的也比較豐富，粗糧蔬菜蛋白質(zhì)都有，但是營養(yǎng)并不均衡，比如可能主食過多，蔬菜太少，蛋白質(zhì)也不多，尤其是帶著土豆泥的，熱量更高，尤其還有沙拉醬的，盡可能選擇一下油醋汁比較好

到此，以上就是小編對于“外賣健身”火了的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于“外賣健身”火了的4點解答對大家有用。