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子宮內(nèi)膜薄怎么辦,飲食有什么注意事項(xiàng)?要怎么預(yù)防?
子宮內(nèi)膜薄最普遍的方法就是喝豆?jié){,在家里自己打豆?jié){喝。豆?jié){里面最好是不要放糖,不要喝隔夜。另外,還可以吃點(diǎn)阿膠糕、堅(jiān)果類食物,如瓜子,核桃、吃羊肉、烏雞等肉類,對(duì)子宮內(nèi)膜會(huì)有較好的改善。
另外,引起子宮內(nèi)膜薄的原因通常是雌激素缺乏導(dǎo)致的,還有一種是由于人工流產(chǎn)沒(méi)有恢復(fù)好。所以平時(shí)要注意飲食,若人流了,也要盡快嚷身體恢復(fù)好,這樣才能預(yù)防子宮內(nèi)膜薄
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