大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于把早睡放在第一位的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹把早睡放在第一位的解答，讓我們一起看看吧。

1. 想早睡卻又放不下手機，我該怎么辦？

想早睡卻又放不下手機，我該怎么辦？

你為什么放不下手機呢，是因為什么，首先問問自己，到底在牽掛什么，如果是因為一個人，你完全可以向他問晚安，聊會再踏踏實實的去睡，如果是事更簡單了，馬上做完就OK。其實吧，你自己覺得離不開手機，因為這是唯一與外界聯(lián)系的東西，放下它就與世隔絕了，感覺自己不在線了會有很多擔心自己，但是事實真的是這樣嗎？你可以試一下。

到此，以上就是小編對于把早睡放在第一位的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于把早睡放在第一位的1點解答對大家有用。