大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于吸煙如何摧毀你的肺的問題，于是小編就整理了3個相關(guān)介紹吸煙如何摧毀你的肺的解答，讓我們一起看看吧。

1. 吸煙導致肺不好應(yīng)該如何緩解？
2. 抽煙肺疼是怎么回事？
3. 吸煙的過程是怎樣的，這樣真的健康嗎？

吸煙導致肺不好應(yīng)該如何緩解？

吸煙對肺的損害是不可逆的，最重要的還是戒煙！

除此以外，減少有害氣體的吸入。加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高機體免疫力都可以改善身體的一般狀況。

如果長期吸煙的人，還要定期進行肺功能監(jiān)測，早期發(fā)現(xiàn)慢阻肺并干預(yù)！

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抽煙肺疼是怎么回事？

這種情況可能是肺部感染，也考慮肺炎引起的，如果想治療病情好，最后必須戒煙，抽煙肺疼需要去醫(yī)院做肺部ct檢查，查明病因可以針對性治療，如果肺部感染或肺炎需要抗感染消炎治療口服消炎藥和配合點滴消炎治療，注意飲食清淡為主，需要注意休息。

吸煙的過程是怎樣的，這樣真的健康嗎？

真正吸煙的人通過煙嘴吸一口煙后像喝水一樣吞下去，而食道與氣管是相連的，而且煙是氣體，從而煙就進入了肺，然后通過呼吸從鼻子里出來了。

而不會抽煙的人通常對著煙嘴往外吹，這種吸法貌似是將煙吸到口腔里就吐出來了，而不是將煙像呼吸那樣吸到肺里。既然你抽煙了，就不可能不入肺，只不過多少而已。即使不吞咽煙氣，口腔里殘留的煙霧顆粒還是會通過呼吸吸到肺里，不過比把煙直接吸到肺里的量要小，但是長期這樣還是會對呼吸系統(tǒng)造成損害。吸煙不過肺，一般人不借助特殊設(shè)備是做不到的。

雪茄，煙斗正常來說也是抽到嘴里就吐出來，實際上當你聞到煙味隨著呼吸，其中的一氧化碳等有毒物質(zhì)同樣就會隨空氣進入體內(nèi)，特別是室內(nèi)抽的時候，就在你呼吸時肯定會有一定量的煙霧進入肺部。

建議煙民只抽三分之一就扔掉，吸到煙嘴的煙比剛開始時要嗆。因為一般香煙的濾嘴，過濾作用并不好，煙越吸越短時，過濾焦油的能力已經(jīng)很差了。

煙草燃燒之后含有4000種不同的化學物質(zhì)，至少有50種是致癌的，吸煙產(chǎn)生的大多數(shù)有毒煙霧并不是被吸煙者所吸入，而是擴散到周圍的空氣之中。已有研究證明，二手煙（被動吸煙或非自愿吸煙）也是致命的，其吸入量并沒有安全的范圍，任何劑量的二手煙攝入都會造成影響，吸入的越多，危險越大。

有專家認為，即便是在煙霧散盡后，附著在屋子里、衣服上的殘留物質(zhì)也有繼續(xù)造成危害的可能，這也就是所謂的“三手煙”，不過，三手煙的具體危害程度仍有待進一步研究。

吸煙對健康的損害是多方面的，對呼吸系統(tǒng)方面的損害是比較直接的。吸煙過程中所吸入的大量燃燒產(chǎn)物，對神經(jīng)系統(tǒng)、血管和血壓本身都存在不利影響。最后，還是那句至理名言“吸煙有害健康”！

謝謝邀請！我曾是一位吸了三十多年香煙的一桿老槍，自2003年4月12日戒煙至今。我的吸煙方法是先把煙吸入口腔內(nèi)，然后張開嘴再把煙幾乎全部吸入肺部，俗稱回龍。我有一位同事吸煙，我看他先是把煙吸到口腔內(nèi)，然后再把煙噴出。這種吸煙法，相對于前者及我的吸煙方法而言，煙對身體的傷害要小得多。還有一種吸煙方法是直接把煙吸入口腔通過氣管進入肺部，這樣吸煙對身體傷害最大。順便說一下，有的習慣手持吸煙，我就是的；有的習慣把煙叼在嘴上，我不行，煙嗆人。

到此，以上就是小編對于吸煙如何摧毀你的肺的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于吸煙如何摧毀你的肺的3點解答對大家有用。