大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于爸爸帶娃患產(chǎn)后抑郁的問題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹爸爸帶娃患產(chǎn)后抑郁的解答,讓我們一起看看吧。
都關(guān)心產(chǎn)后媽媽抑郁,爸爸的揪心抑郁誰能懂?特別是二胎?
產(chǎn)后媽媽身體勞累,半夜喂奶,如果不被家人理解會(huì)更加身心疲憊。當(dāng)然,產(chǎn)后爸爸面對產(chǎn)后抑郁的媽媽,面對第二個(gè)孩子,經(jīng)濟(jì)壓力增加,添加新生命后家庭生活模式,家庭生活習(xí)慣發(fā)生了變化,夫妻生活也變化了,如果工作壓力再增加,那可能真的是雪上加霜。如果這時(shí)能發(fā)現(xiàn)家庭其他可以獲得幫助的資源最好,爸媽,大孩,兄妹,好友,老婆閨蜜,哥們等等,只要在某方面能幫上自己的幫上老婆的,可以試著求助一下。另外,一杯茶,一支煙,一只鳥,在讓自己舒服的事物面前短暫停留一下,別硬撐,頂梁柱太累了也會(huì)垮,找地方靠一靠,休息一會(huì)兒。
如果產(chǎn)后抑郁了,還能夠照顧寶寶和哺乳嗎?
產(chǎn)后抑郁,如果還能照顧寶寶,就繼續(xù)照顧寶寶吧,同時(shí)如果意識到已經(jīng)有產(chǎn)后抑郁的癥狀了,就要積極的心態(tài)調(diào)節(jié)情緒,多和寶寶互動(dòng),從小寶寶的眼神和咿咿呀呀的聲音中獲得安慰,激發(fā)母愛,對媽媽和寶寶都好。
如果產(chǎn)后抑郁嚴(yán)重,已經(jīng)在服用治療該病的藥物,建議不要給寶寶 喂母乳了。
這是產(chǎn)婦自己無法控制的,并不是老公和婆婆口中的所謂矯情!如果產(chǎn)后抑郁了,還能夠照顧寶寶和哺乳嗎?
產(chǎn)后抑郁的新媽媽首先最好不要單獨(dú)和寶寶待在一起。最好和寶爸或者自己的親爸媽一起照顧寶寶,哺乳寶寶的時(shí)候旁邊一定要有人。
給大家分享兩個(gè)產(chǎn)后抑郁的真實(shí)新聞:
濟(jì)南產(chǎn)婦疑似因產(chǎn)后抑郁喝農(nóng)藥自殺,而8個(gè)月大的女兒也被喂藥一同中毒身亡。據(jù)悉女子可能是因?yàn)樯顗毫Φ纫蛩貙?dǎo)致的產(chǎn)后抑郁。產(chǎn)后抑郁就這樣無辜的奪走了年輕媽媽的生命,更可憐的是還沒來得及享受父愛、母愛的8個(gè)月大的女嬰。
張家港一女子,也是因產(chǎn)后抑郁,與家人發(fā)生了口角,就來到公墓區(qū)割腕自殺,幸得好心巡林員報(bào)警求助,最終才化險(xiǎn)為夷。
這樣的案例有很多,還有很多寶媽不知道自己抑郁。甚至很多寶媽抑郁后發(fā)生意外而沒有報(bào)道出來的。
所以產(chǎn)婦得了產(chǎn)后抑郁癥確實(shí)很有可能做出意想不到的“傻事”,所以家人們要密切觀察產(chǎn)婦的情緒和日常反應(yīng)。
產(chǎn)后抑郁的原因有哪些?
激素落差:產(chǎn)婦再孕期的時(shí)候體內(nèi)激素水平比較高,心情比較好,長時(shí)間處于亢奮狀態(tài)。當(dāng)孩子出生那一刻,水平激素便開始急速下降,這種落差是一般人承受不住的。所以承受能力差的產(chǎn)婦可能會(huì)受激素的影響開始心情低落,胡思亂想等。這是產(chǎn)婦自己無法控制的,并不是老公和婆婆口中的所謂矯情!
外界因素:外界因素有很多,比如產(chǎn)婦本身性格比較內(nèi)向、怪癖、鼓勵(lì)等。再加上月子期間家人照顧不當(dāng)、擔(dān)心寶寶、婆媳關(guān)系、夫妻關(guān)系等都和產(chǎn)后抑郁關(guān)系密切。所以首先要查找產(chǎn)婦抑郁的原因,打開心結(jié)。
產(chǎn)后抑郁怎么辦?
1、學(xué)會(huì)自私,突出自我:有的產(chǎn)婦之所以抑郁就是生完孩子后太過于忽略自己,想了太多恢復(fù)身體以外的事情。所以月子期間要多多自我鼓勵(lì),多多自戀,提高自信。2、心理就診:產(chǎn)后抑郁不會(huì)自我調(diào)節(jié)的產(chǎn)婦應(yīng)該盡快去看心理醫(yī)生,打開心扉,說出自己糾結(jié)的事情,讓心里醫(yī)生幫你打開心結(jié)。心態(tài)好了,才能更好的恢復(fù)身體。
3、轉(zhuǎn)移注意力:有的產(chǎn)婦太過于在意家人是否照顧好寶寶,還總擔(dān)心別人抱走寶寶等。所以不妨把注意力放在別的地方,和自己閨蜜聊聊天,吃一些自己喜歡的美食,看一看自己喜歡的電影等,以此來轉(zhuǎn)移注意力。
產(chǎn)后抑郁了,還能夠照顧寶寶和哺乳嗎?
上面的新聞案例中可以看出,產(chǎn)后抑郁的產(chǎn)婦確實(shí)不適合獨(dú)自照顧寶寶。
所以家人千萬不要讓寶寶和產(chǎn)后抑郁的產(chǎn)婦單獨(dú)在一起,誰也不知道下一秒病人會(huì)做出什么“傻事”.
如果自己在產(chǎn)后抑郁的邊緣行走,那么要提前和家人溝通。喂奶的時(shí)候最好也有老公的陪伴。
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產(chǎn)后抑郁的特點(diǎn)是癥狀變化速度快,可能今天情緒正常,隔天就會(huì)發(fā)生傷害寶寶的行為。雖然對寶寶的親密程度低,但這些媽媽會(huì)覺得照顧寶寶是自己的責(zé)任,而要親自照顧。所以能否照顧寶寶和哺乳,還要視癥狀具體情況而定。
抑郁癥媽媽不建議獨(dú)自照顧寶寶。
患有產(chǎn)后抑郁癥的媽媽特別需要好好休息,因?yàn)樗吣軌驇椭{(diào)節(jié)內(nèi)分泌。醫(yī)師不建議讓患產(chǎn)后抑郁癥的媽媽獨(dú)自照顧寶寶,否則可能讓媽媽感到未能盡責(zé)而自責(zé)。
家人可以委婉的告訴媽媽,不是懷疑她沒有能力照顧寶寶,而是現(xiàn)在她最需要的是休息。如果媽媽的病情需要積極治療,照顧小孩的責(zé)任就需要家人來分擔(dān)。
媽媽除了服用藥物外,還要得到家人的關(guān)懷和支持,并且按時(shí)復(fù)查,以免媽媽的病情加重,等到媽媽擺脫抑郁癥,心理恢復(fù)良好,就可以和寶寶建立親密的關(guān)系。
癥狀輕微者可以哺乳
考慮到產(chǎn)后媽媽可能需要哺乳,所以醫(yī)生對產(chǎn)后抑郁癥媽媽開藥是相對保守的。抽血檢驗(yàn)顯示抗抑郁藥物在母乳中的含量是極少的。
產(chǎn)后抑郁癥狀輕微的媽媽如果需要母乳喂養(yǎng),可以和醫(yī)生討論藥物的服用方法,在服藥后4~6小時(shí),或者6~8小時(shí)再哺乳,也可以在睡前先喂完奶再服藥。但是如果媽媽的病情已經(jīng)達(dá)到了生活無法自理的程度,就可能無法哺喂母乳了。
我是然然媽咪育兒,很高興能夠?yàn)槟惴窒碓挟a(chǎn)、育兒、喂養(yǎng)、產(chǎn)后恢復(fù)知識和經(jīng)驗(yàn),希望能夠幫助到您,歡迎點(diǎn)贊/轉(zhuǎn)發(fā)/關(guān)注,謝謝?。。?/p>
你好,我是空媽。
關(guān)于產(chǎn)后抑郁這個(gè)情況,其實(shí)每個(gè)媽媽或多或少地都曾經(jīng)出現(xiàn)過,但如何控制住不讓這種低落的情緒繼續(xù)惡化,產(chǎn)生嚴(yán)重的后果,卻是我們每一個(gè)媽媽都需要積極應(yīng)對的,這里空媽就來談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)小心得吧。
產(chǎn)后抑郁是生理現(xiàn)象
那現(xiàn)代的科學(xué)研究表明孕媽媽在分娩完成之后,體內(nèi)的雌性激素水平會(huì)呈一個(gè)斷崖式的下跌。
這樣強(qiáng)烈的體內(nèi)激素巨變就會(huì)導(dǎo)致孕媽媽多半都會(huì)產(chǎn)生情緒低落,或者是抑郁的情況出現(xiàn)。
這種生理現(xiàn)象是自然規(guī)律,不會(huì)影響媽媽們哺乳跟撫養(yǎng)寶寶的。
但同時(shí)很多專家卻建議,產(chǎn)后抑郁的媽媽們是需要盡快將狀態(tài),調(diào)整過來的,否則長期下去是不利于哺乳喂養(yǎng)以及撫養(yǎng)寶寶的。
產(chǎn)后抑郁如何調(diào)整
1、家人給予及時(shí)關(guān)愛
其實(shí)場合媽媽情緒低落的原因,很大程度上來自于家庭的責(zé)任或者說壓力。
女性一旦成為媽媽,就會(huì)自然然而地肩負(fù)起撫養(yǎng)孩子的責(zé)任,但很多年輕的媽媽一時(shí)間很難轉(zhuǎn)換這個(gè)角色,會(huì)覺得無從著手,如果這個(gè)時(shí)候還有來自家庭的壓力的話,那么媽媽們很容易就會(huì)產(chǎn)生比較低落,對自己完全喪失信息的不良情緒。
所以這個(gè)時(shí)候來自家人的關(guān)愛與安慰鼓勵(lì),就顯得特別重要,會(huì)讓媽媽們能夠盡快重拾信心,感受到來自家庭的力量。
2、爸爸的理解特別重要
很多產(chǎn)后抑郁的媽媽,最主要的根源是集中在孩子跟爸爸的身上。
所以作為一家之主,整個(gè)家庭的支柱來自爸爸們的理解與及時(shí)開導(dǎo),也顯得特別的重要。
很多這方面的育兒專家都特別強(qiáng)調(diào)過,在這段特殊的時(shí)期,爸爸們即便不能幫助照顧寶寶,都要先把媽媽的需求放在首位。
因?yàn)橹挥邪职謧儤O力的幫助媽媽走出了這個(gè)英語的困難時(shí)期,家庭才能夠在新成員的到來下,迎來新的美好生活。
否則一個(gè)家庭中如果慢慢的抑郁情況非常嚴(yán)重的話,那對整個(gè)家庭都要質(zhì)量也是有相當(dāng)大的影響的,并且是不利于寶寶的健康成長的。
最后總結(jié)一下:一般的產(chǎn)后抑郁是不會(huì)影響媽媽們哺乳和照顧寶寶的,但如果情況特別嚴(yán)重的話,媽媽們要學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié),家人們在此時(shí)也需要給予充分的關(guān)愛與支持。
我是空媽——育兒是個(gè)繁瑣長遠(yuǎn)的事情,愿我們共同努力讓孩子和父母一起變得越來越好。
到此,以上就是小編對于爸爸帶娃患產(chǎn)后抑郁的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于爸爸帶娃患產(chǎn)后抑郁的2點(diǎn)解答對大家有用。
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