大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題，就是關(guān)于“外賣(mài)健身”火了的問(wèn)題，于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹“外賣(mài)健身”火了的解答，讓我們一起看看吧。

1. 健身晚上可以點(diǎn)什么外賣(mài)？
2. 開(kāi)一家健身餐外賣(mài)店賺錢(qián)嗎？市場(chǎng)前景好嗎？
3. 長(zhǎng)期吃健身餐外賣(mài)影響健康嗎？
4. 我決定去送外賣(mài)鍛煉鍛煉自己，有過(guò)來(lái)人的麻煩個(gè)建議？謝謝？

健身晚上可以點(diǎn)什么外賣(mài)？

1.麥當(dāng)勞漢堡：選擇牛堡或雞腿堡等肉類(lèi)，避免加入過(guò)多的醬料。

2.麻辣燙：選擇清湯、菌菇或番茄湯底，蛋白質(zhì)可以選擇牛肉、雞肉、魚(yú)肉、蝦、瘦羊肉或蛋，主食可以選擇一兩面條，或者土豆、魔芋、山藥、玉米等。

3.沙拉：選擇蔬菜沙拉搭配一些蛋白質(zhì)來(lái)源，如雞胸肉、魚(yú)肉或豆類(lèi)。

4.壽司：選擇壽司中的生魚(yú)片或蔬菜壽司，避免選擇炸制的壽司。

5.烤雞胸肉配蔬菜：選擇烤制的雞胸肉搭配蔬菜，可以提供豐富的蛋白質(zhì)和纖維。

開(kāi)一家健身餐外賣(mài)店賺錢(qián)嗎？市場(chǎng)前景好嗎？

你好，樓主，很高興看到這個(gè)問(wèn)題，并且回答你。因?yàn)槲覀兊昴壳熬驮谧鼋∩聿?，希望能給你一點(diǎn)幫助。

我們店跟健身房合作也有兩個(gè)月了，主要供應(yīng)牛肉健身餐，效果一般。下面我來(lái)分析幾點(diǎn)原因，

第一，健身房的學(xué)員規(guī)模，這個(gè)很重要，我們的合作伙伴每天的鍛煉學(xué)員基本15人以下，數(shù)量上就落后太多，您在選擇合作商時(shí)，至少應(yīng)當(dāng)選擇每天的健身人數(shù)100人以上的，基數(shù)要保證。

第二，產(chǎn)品定位。我們目前是主推三種牛肉沙拉，肉絲，肉片，牛排，搭配9種醬汁，反饋還是很好，就是價(jià)格偏貴。建議你選擇雞肉和牛肉搭配，雞肉作為大量運(yùn)轉(zhuǎn)的食材，成本偏低。并且充分了解健身餐的必需要素，熱量控制等，這些在我的個(gè)人文章也有說(shuō)明。沙拉雖然方便制作，但是難免會(huì)吃膩，還要增加其他開(kāi)胃的贈(zèng)品，比如檸檬汁，酸奶，山楂汁，只要總熱量沒(méi)有超標(biāo)就行。

第三，對(duì)健身房的課程安排要詳細(xì)的了解，每個(gè)時(shí)間段都要駐點(diǎn)去推銷(xiāo)。一般健身前一個(gè)小時(shí)，健身后一個(gè)小時(shí)，學(xué)員基本不想吃東西。這是的推銷(xiāo)贈(zèng)品要以水果，軟飲料為主。

第四，收集學(xué)員信息，電話(huà)，住址，方便外賣(mài)。收集學(xué)員的鍛煉進(jìn)程表，每天的鍛煉時(shí)間，減脂量或增肌量，量身定做合適的推廣方案。當(dāng)他們有重大突破時(shí)，還可以額外贈(zèng)送福利。我在門(mén)店跟健身房合作時(shí)，采取的是雙贏的戰(zhàn)略，持有他們的健身卡就餐，都是首單免費(fèi)。

第五，跟教練們打好關(guān)系，這個(gè)很重要，前期一大部分都是教練介紹的。

第六，增加自己店鋪的堂食，擴(kuò)大收益面，最好是開(kāi)放式的廚房，一般健身人士非常在意餐飲質(zhì)量。也可以售賣(mài)跟健身有關(guān)的食物，比如全麥土司，自制酸奶，粗纖維食物。煮雞蛋，玉米。

以上就是我的一些淺見(jiàn)。希望可以幫到您。

長(zhǎng)期吃健身餐外賣(mài)影響健康嗎？

所有外賣(mài)的問(wèn)題都在于不能保證安全，衛(wèi)生。健身餐沒(méi)有問(wèn)題，但是健身餐并不是簡(jiǎn)單的菜葉+糙米+雞胸，健身餐是你需要多少能量，吃多少，如果增肌，那么在你需要的熱量范疇上浮20%，如果減脂，則需要下浮20%~30%的熱量，再有就是如果深加工過(guò)的健身餐，則只是口感清淡，但是過(guò)多的食品添加劑實(shí)際上不會(huì)健康，所以，健身餐還是自己做的好。人魚(yú)崛起健身餐追求低油脂、高蛋白、高飽腹感的產(chǎn)品定位，對(duì)于追求健康的朋友來(lái)說(shuō)是最適合不過(guò)的了。

我決定去送外賣(mài)鍛煉鍛煉自己，有過(guò)來(lái)人的麻煩個(gè)建議？謝謝？

煙波釣徒分享一下送外賣(mài)這個(gè)工作的優(yōu)點(diǎn):

一：你可以獲得健康的體魄，你需要健康的身體才能保證你在運(yùn)送過(guò)程中的安全，而來(lái)回的運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你在日積月累的情況下獲得充足的鍛煉，但是在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，請(qǐng)記得保證水分和營(yíng)養(yǎng)，不然容易得不償失。

二：你可以獲得很好的心理素質(zhì)和人際交往能力。在等待派單，等待客戶(hù)取餐的時(shí)間，是最考驗(yàn)?zāi)隳托牡臅r(shí)候，如果你在工作期間可以保持微笑，用一顆樂(lè)觀的心去面對(duì)一切即將出現(xiàn)的問(wèn)題，那么恭喜你，你獲得的不只是耐心，你還獲得了最棒的心理素質(zhì)和待人接物的能力；

三：你可以獲得很棒的口才，其實(shí)送外賣(mài)和快遞小哥性質(zhì)有些類(lèi)似，都是一項(xiàng)你不得不選擇與客戶(hù)交流的職業(yè)。通過(guò)這方面的鍛煉，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，開(kāi)口說(shuō)一句不算太違心的好話(huà)，一句簡(jiǎn)單的：“您好美女（帥哥）您的訂餐到了……”或者：“您好，由于天雨路滑，讓您久等，真得很抱歉，祝您用餐愉快……”可以巧妙解決很多可以避免的矛盾。沒(méi)有什么是不可以用得到的，但是你的心態(tài)決定了你的決定和舉措，以及你的收獲。

你需要有充足的時(shí)間，至少午高峰和晚高峰必須要跑的，要不一天賺不到幾個(gè)錢(qián)。買(mǎi)輛合規(guī)的電瓶車(chē)，多買(mǎi)一組電池，記得戴頭盔。比較好送餐的如酒店，網(wǎng)吧，這些娛樂(lè)場(chǎng)所，大學(xué)也不錯(cuò)。

做什么事，都要有始有終。而且得善于動(dòng)腦子，不要心血來(lái)潮就去干。做任何事都是一種歷練，不同的地方在于你怎么看待和思考這種歷練。身體上的鍛煉遠(yuǎn)不如精神上的鍛煉來(lái)的有結(jié)果。

年輕人有時(shí)候要能靜下心來(lái)好好的思考，打磨掉一些毛躁，你就成熟了。

當(dāng)然可以??！

分析一下：既然決定送外賣(mài)，那么你需要具備一下幾點(diǎn)要求！

1、首先自己在外賣(mài)平臺(tái)注冊(cè)成為一名騎手，

2、買(mǎi)一輛新的電動(dòng)車(chē)，要求要有長(zhǎng)續(xù)航里程、后備箱要有大容量，方便存放外賣(mài)、電動(dòng)車(chē)質(zhì)量要好，能夠適應(yīng)暴雨天、大熱天各種惡劣天氣。

3、要有專(zhuān)門(mén)的工作服，比如你是美團(tuán)外賣(mài)小哥，那么你要有美團(tuán)的工作服，如果是餓了嗎，那么你要有餓了嗎工作服，顯示你的專(zhuān)業(yè)和職業(yè)。

4、正式成為一名外賣(mài)員，要接單，快速到商家取餐，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)把餐安全送到顧客手里。

5、到達(dá)規(guī)定取餐地點(diǎn)，撥打顧客電話(huà)，告知顧客餐已送達(dá)，請(qǐng)下來(lái)取餐。

6、顧客出來(lái)取餐時(shí)，可能顧客有點(diǎn)慢，要有耐心，見(jiàn)到顧客要和向顧客微笑示意，

總結(jié)：當(dāng)一名外賣(mài)員是一份很辛苦的工作，在商家和顧客之間來(lái)會(huì)奔波，也會(huì)遇到商家做餐慢、路上擁堵、超時(shí)延遲、等等種種問(wèn)題，自己要有心理準(zhǔn)備，勇敢的面對(duì)，最后希望你的工作順利，一路順風(fēng)。

謝謝邀請(qǐng)！注意安全，注意安全，最近跑外賣(mài)的出車(chē)禍的太多了，不要用命去跑。本錢(qián)都沒(méi)了，還怎么兼職跑？

1、 外賣(mài)行業(yè)，解決了大量就業(yè)，為社會(huì)做出了很大的貢獻(xiàn)

2、 你有那么多的餐飲加盟店，一天沒(méi)人給送外賣(mài)，店里面生意得損失多少

3、大多數(shù)外賣(mài)小哥的收入水平，還是不錯(cuò)的

到此，以上就是小編對(duì)于“外賣(mài)健身”火了的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于“外賣(mài)健身”火了的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。